som kan tages ud efter behov

Materialer: Spandex

skulder- og rygsmerter

Fleksibel anvendelse på flere kropsområderVarmebæltet kan bruges på lænd

skulder eller ryg

37 øvelser samlet i den ultimative øvelsesbog Book som kan tages ud efterDenne E bog er udviklet i samarbejde med Nrre Snede Fysioterapi, Trning & Akupunktur x Anodyne. Eksperterne herfra har nje udvalgt de mest effektive velser til forebyggelse og lindring af skader. velserne dkker forskellige kropsomrder og er struktureret, s du nemt kan finde den trning, du har brug for. Bogen indeholder en bred vifte af velser, der kan hjlpe med at forbedre bevgelighed, styrke og stabilitet. Uanset om du nsker at forebygge skader,